L’Innerdance est une transe consciente qui active votre énergie vitale, menant à une transformation intérieure profonde. Ce processus de mieux-être et d’expansion de conscience favorise une connexion avec l’âme et aligne corps, tête et cœur.

Il y a plusieurs avantages à une séance d'Innerdance individuelle, en duo ou en groupe privé : l'intimité du cercle. Certaines personnes préfèrent le confort de l'intime pour vivre une activation, qui leur permet de mieux lâcher prise, d'être seul(e) dans sa bulle sans stimuli ou entourée de personnes connues.

Lors de la session, après une pratique de respiration consciente, vous serez guidé à travers une expérience musicale immersive, permettant une libération d’émotions et de tensions, ainsi qu’une déconstruction possible de schémas limitants. Chaque séance est unique et mène à une réorganisation du système nerveux permettant de dépasser ses peurs et de renforcer sa confiance en soi.

L’Énergie Vitale est juste et sait vous apporter ce dont vous avez le plus besoin.

Pourquoi y participer ?

• Libère ton énergie ✨️ : Tu as peut-être l’impression d’être fatigué(e), de manquer d’élan ou de créativité. Cet atelier te permettra de raviver ta flamme intérieure.
• Améliore ton bien-être : L'activation de l'énergie vitale t’aide à retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel, et à te sentir plus connecté(e) à toi-même.
• Réduit le stress et l’anxiété : En apprenant à respirer, à méditer et à libérer les tensions, tu diminues les effets du stress sur ton corps et ton esprit.
• Augmente ta vitalité : En activant ton énergie, tu te sens plus en forme, plus énergique, et plus prêt(e) à relever les défis du quotidien.
• Développe ta pleine conscience : Grâce à des pratiques simples et efficaces, tu cultiveras une plus grande présence et sérénité dans chaque instant de ta vie.


Modalités :
• Durée : 1h30
• Prérequis : Aucun, cet atelier est ouvert à tous, débutants ou pratiquants expérimentés.
• Les sessions seront réalisées soient a domicile, soient à mon cabinet dans 4eme arrondissement de Marseille.

Ce que tu prévois :
• Une tenue confortable et chaude
• De l’ouverture, de la curiosité et la volonté de te reconnecter à ton énergie vitale

Rejoins-moi pour un voyage profond et transformatif, où tu découvriras comment activer ton énergie et raviver ta force intérieure pour créer une vie pleine d'équilibre, d’amour et de prospérité ✨

* Prix 45 euros

Paiement sur place ou via le lien:
https://www.paypal.com/paypalme/innerdancebyaurelie